vitamin pp ấn độ

Vitamin PP hay còn được biết đến với những tên gọi niacinamide hay nicotinamide, là một dạng của Vitamin B3 (Niacin) - 1 trong 8 loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe tốt.

Do thuộc vitamin nhóm B tan trong nước nên cơ thể không thể dự trữ vitamin này, vì vậy không có tình trạng dư thừa Vitamin PP mà chỉ có thiếu Vitamin PP. Chúng ta phải bổ sung chúng hằng ngày. Vitamin PP được hấp thu qua đường uống, sau đó khuếch tán đi các mô, tập trung nhiều ở gan, được chuyển hóa và thải trừ chủ yếu qua nước tiểu.